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作成日： 15/09/12
修正日： 15/10/25
生活にうるおい久々に指慣らしバーベキュー、ハロウィン、ピクニック、ハイキング・・・どうしてもなじめないのです。 日常生活のどこかを非日常にするんでしょうが、いやぁどうしても体に入りません。すいません。 やぁ！久々のエッセイです。 さーて、愛用のMacBookがウイルス感染の様子でいったん他界しまして、パリともの ページもいったんご破算だったのです。こういうときパスワードとか再設定とか、それまで 意識してこなかった設定たちが急に必要になって、いやぁうろたえますな。 パリとものデータはサーバにアップロードされてるんで、ダウンさえすれば復旧は 容易いのでしょうが、FTPソフトの一切合切が消え失せているので往生します。 この新エッセイページにいたっては特定のソフトに依存しきっているので、アプリごと 他界されてると「も、あかん・・・」と切なくなるのでした。 もいっちょ。 ホットサンドメーカー買いました。どうにも作りたくなってしようがなくなりまして 土日使っていろいろ見て回り、イキオイドーンと買いました。 昨晩はチキン＆チーズを最初に試し、今朝はハムエッグとツナ＆オニオンをはさんで やりましたよ。 こんがり焼けていい香りですよ。まずおいしいでしょうね！ ・・・でしょうね？ そうなのです。作るまで作ると、フッと息が抜けました。これは世に言う「気が済んだ」って やつなのではないでしょうか。いやいや、美味しくお昼にでもピクニックかハイキングにでも・・ いかねーっつの。このワタクシはどうもピンとこない。あと、具を入れすぎるとパッキングに 失敗します。奥が深いねホットサンド。 次回はペヤング挟んでやるんだ。んでもって丸焦げよ。ああ、こんがりとな！ なんなんでしょうね、あの横文字のリフレッシュイベントのなじみのなさ。 イースターもずっと業界は推すけど、体に入らないの。サンジョルディとか、無茶ぶりにすら 見えてきます。反面、どうしてそれは日本に推されてきているのか。商機なのかな。 バレンタインデーとかクリスマスってのは行事のような催しだったけれど、近年のそれは 私たちが幼少の頃に感じた圧迫感が薄れてきてもいます。「みんな参加ね」そのものが 難しい時代なんでしょうね。 そうそう、知らない業者から、預かり知らない理由でクオカードが急に送られてきました。 個人情報をかなう限り外に出さないようにしてるので、手紙はがきの類いはずいぶん減ってくれたの ですが、今回の場合、友人が善意で送ってくれたギフトの「宛先にあなたの情報があり、それが もれちゃって、名前、電話番号、住所が多分流出しました」という旨のもの。防ぎようがないです。 情報社会ですので、こういうのはあるんでしょうが、こうも片っ端から謝らなくちゃいけない もんなんでしょうか。クオカード返したいんです。情報の件は仕方ないって思えるし、 取り返しのつけようもない。 こういうのを延々謝っていくのがネットなのかしら。 そうだ。 ハクキンカイロ買いました。前々から電気以外の保温対策をしたかったのです。 冬に電気が止まったら、暖のとりようがないってのは生死にかかわるので、ストーブかカイロ、 もしくはマメタンのあんかを入手しておきたかったのね。 アナクロな技術のべたな威力ってつくづく好きです。結構な昔から、連綿と続いてきた知恵が 仕込まれた技術は信頼に足りますなあ。 マメタンあんかを買うつもりだったけど、着火の手間に案外手間取るようです。ハクキンカイロ くらいなら、触媒の反応スタートのあぶり以外はさほどの難しさもないので、この冬は楽しみよ。 そういえば、 レコーディングダイエットを開始して、挫折しました。およそ一ヶ月。 結果を言いますと、やってよかったです。効果もありました。多分２キロ程度のものだけど、 二つのことがはっきりしました。 1,人は心が寂しいと胃が痛くても食う 2,ある程度の空腹は体にも気持ちにもいい １については、食っても食ってもむさぼるようになってた菓子、おやつが案外多いことに気づきました。 ストレスとか、むしゃくしゃしても、人は食うね。しかも暴飲で暴食。実際気が紛れるし散らせるもん ですから、お酒の飲めない人はこっちに走りますね。 昼を一食抜いたり、夕食をヨーグルトだけ、とかスムージーにしてみる、なんてこともするように なったので、飲み会とか出張外食などのイレギュラーな食事にも、これまでの「なされるがまま」から コントロールできる武器が増えた気がします。「無意識にしていたこと」を、自分のほうに イニシアティヴを取り返したような感覚です。わずかですが。 ２についてはダイエット開始直後「ながやさん、もうやめてください」といわれるほど、イライラし、 攻撃的になったようです。自覚は足りないオトコなので、やめませんけれど。 最初の１～２週間は体の方が猛反発してくるののね。「やめろ！食べとかないと、いざというときに いらついて失敗しちゃうぜ」とか「ほんの少しなら食べようよ、それくらいで変わりはないのだから」と まー実に飲み込みやすい小理屈で自分を許そう、許そうとしちゃうのね。 いやいやいや、これに自覚的になるだけでもダイエットっていいかも。 まー優しいですわ、自分に。 空腹で頭は冴えました。冴えた、っていうか、先鋭になったので、それは周りの人にとって 「いらいらしてる」のですわ。はい。ぼやんとしたものが減り、心地はいいのです。 感情に流される量は減ったのがメリット。ほだされにくくなってるので、他者からは とっつきにくくなるってのがデメリット。 やめて２週間になるけれど、体重は増減があるにしても、今朝は最軽量だった。 心のどこかでやっぱり意識がのこってるんですよね。これはいいものだ。体重計は憎くなったけどね。 で、 おおむね平穏さの続く秋で少しほっとしています。 しばらく世知辛いエピソードが多かったけれど、山を越せばほっとするもんですね。 |